Faça isso diariamente e mantenha o seu intestino limpo

O seu intestino está pedindo socorro e você nem imagina!

Sintomas como diarreia, prisão de ventre, distensão abdominal e gases em excesso, por exemplo, não são NADA normais.

Estes sintomas podem revelar inúmeras doenças, mas também pode revelar uma irritação intestinal advinda da inflamação corporal.

Esta inflamação é conhecida como crônica e de baixo grau e está relacionada aos seus hábitos diários e alimentares, como o consumo excessivo de alimentos ricos em gorduras, açúcares e sódio.

Adotar uma rotina saudável ajuda a manter o seu intestino limpo😉